mindfulness utrecht

“O, ik weet het niet,maar besta, wees mooi.
Zeg: kijk, een vogel, en leer me de vogel zien.
Zeg: het leven is een brood / om in te bijten
en de appels zien rood / van plezier,
en nog, en nog, zeg iets / Leer me huilen,
en als ik huil / leer me zeggen: het is niets.”
 
Herman de Coninck

 

Mindfulness voor Managers : Welkom!

Wil jij als manager:

  • met helderheid en energie je werk doen?
  • gefocust en creatief zijn in je werk?
  • zoveel mogelijk momenten in je (werk)leven met aandacht te leven zonder onder te gaan in de drukte of planning?
  • leren om beter met stressmomenten om te gaan?
  • vrijer worden van ineffectieve werkgewoontes zoals piekeren, te hard werken of perfectionisme?

Dan ben je hier helemaal aan het goede adres!

Mindfulness kan echt iets voor je betekenen, als je op een heldere energieke manier je werk wilt doen, vrijer van stress en ineffectieve gewoontes wilt worden. Kijk op deze site naar mogelijkheden. Veel plezier!